درمان های دهان خشک : درمان‌های متعددی برای کاهش علائم خشکی دهان وجود دارد، حتی اگر علت اصلی آن قابل درمان نباشد.
نکاتی برای تسکین خشکی دهان
شما می‌توانید با درمان‌های خانگی، خشکی دهان را تسکین دهید، مانند:
- جویدن آدامس بدون قند
- مکیدن آب‌نبات‌های بدون قند
- مکیدن تکه‌های یخ
- هیدراته ماندن
- نوشیدن آب با وعده‌های غذایی
- جویدن کامل قبل از بلع
- اجتناب از غذاهای خشک، تند یا شور
- اجتناب از الکل و کافئین
- استفاده از دستگاه بخور سرد در اتاق خواب
- محصولاتی برای تسکین خشکی دهان
پزشک شما همچنین ممکن است محصولاتی را برای تحریک غدد بزاقی و تسکین خشکی دهان شما توصیه کند. این موارد عبارتند از:
- ژل‌ها و سایر درمان‌های موضعی، مانند خمیردندان‌ها و دهانشویه‌های تخصصی
- درمان‌های فلوراید
- اسپری‌های بینی و دهان
- داروهای خوراکی
- نکاتی برای بهداشت دهان و دندان
اگر خشکی دهان دارید، مهم است که برای تمیز و سالم نگه داشتن دهان خود اقداماتی انجام دهید. این می‌تواند به شما در جلوگیری از مشکلات دندانی و عفونت‌های قارچی مانند برفک دهان کمک کند.
روش‌های حفظ سلامت دهان عبارتند از:
- مسواک زدن دندان‌ها دو بار در روز با مسواک نرم و خمیردندان ملایم
- نخ دندان کشیدن و استفاده روزانه از فلوراید
- مراجعه منظم به دندانپزشک برای جرم‌گیری
- خوردن منظم ماست، که ممکن است به جلوگیری از رشد مخمر کمک کند
- شستشوی دهان پس از استفاده از داروهای استنشاقی
- کنترل مناسب سطح قند خون
چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم
درمان های دهان خشک : اگر خشکی دهان شما مکرر یا شدید است، با پزشک خود صحبت کنید. آنها می‌خواهند علت خشکی دهان شما را تشخیص دهند تا برنامه درمانی مناسب را توصیه کنند. همچنین هرگونه علائم دهانی همراه با خشکی دهان را گزارش دهید. به دنبال تغییراتی در داخل دهان خود باشید، مانند:
- لکه‌های تغییر رنگ داده
- زخم‌ها
- علائم پوسیدگی لثه و دندان
اگر از قبل ارائه دهنده مراقبت‌های اولیه ندارید، می‌توانید از طریق ابزار Healthline FindCare، پزشکان منطقه خود را جستجو کنید. (منبع)
لطفا مقالات مرتبط دیگر را مطالعه کنید