چگونه مرگ را برای کودک توضیح دهیم : یادگیری نحوه توضیح مرگ برای کودک می‌تواند به جلوگیری از چالش‌های مرتبط با غم و اندوه پس از سانحه، مانند افسردگی، اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) و اختلال عملکردی کمک کند.
بسیاری از کودکان می‌دانند که مرگ وجود دارد. آنها احتمالاً آن را در کارتون‌ها دیده‌اند، در داستان‌ها درباره آن شنیده‌اند یا از طریق تجربه یک دوست در مورد مرگ به آنها گفته شده است. با این حال، دانستن اینکه مرگ وجود دارد و درک معنای آن می‌تواند دو چیز متفاوت باشد. کودکان ممکن است متوجه نشوند که مرگ دائمی است، به خصوص وقتی شخصیت‌های کارتونی پس از مرگ، شاد و بدون آسیب دوباره ظاهر می‌شوند.
حتی وقتی کودکی متوجه می‌شود که مرگ ابدی است، ممکن است نتواند تمام احساسات و عواطفی را که از تجربه فقدان ناشی می‌شود – حتی زمانی که برای آنها اتفاق می‌افتد – به طور کامل درک کند.
نکاتی برای توضیح مرگ به کودک
مرگ می‌تواند چیزی بیش از فقدان باشد. می‌تواند شامل احساس ترس و عدم اطمینان باشد، به خصوص زمانی که به طور غیرمنتظره اتفاق می‌افتد.
آموزش در مورد زندگی برای کمک به درک مرگ
چگونه مرگ را برای کودک توضیح دهیم : شاوان مک‌گینتی، مشاور حرفه‌ای دارای مجوز و درمانگر غم و اندوه معتبر در داونینگ‌تاون، پنسیلوانیا، می‌گوید چهار مفهوم اساسی برای درک و مقابله با مرگ مهم است:
- مرگ برگشت‌ناپذیر است.
- تمام عملکردهای زندگی در زمان مرگ کاملاً پایان می‌یابند.
- هر موجود زنده‌ای در نهایت می‌میرد.
- مرگ علل فیزیکی دارد.
او می‌گوید: «بیشتر کودکان این مفاهیم را تا سن ۵ تا ۷ سالگی درک می‌کنند. اما حتی به کودکانی که خیلی کوچک‌تر هستند نیز می‌توان کمک کرد تا این مفاهیم را درک کنند.» کمک به کودکان در درک و شناسایی عملکردهای زندگی مانند خوردن، نفس کشیدن و خوابیدن می‌تواند یکی از راه‌های آشنایی آنها با مفاهیم مرتبط با مرگ باشد.
مک‌گینتی نشان می‌دهد که درک زندگی می‌تواند به کودکان کمک کند تا بدانند مرگ به دلیل کاری که انجام داده‌اند یا در انجام آن کوتاهی کرده‌اند، نبوده است. این می‌تواند به آنها کمک کند تا بدانند که یکی از عزیزانشان در مرگ رنج نمی‌برد یا درد، غم، گرسنگی یا تشنگی را تجربه نمی‌کند. (منبع)
لطفا مقالات مرتبط دیگر را مطالعه کنید