ویتامین ها چیست و چگونه کار می کنند؟
ویتامین ها چیست و چگونه کار می کنند؟ ویتامین ها ترکیبات آلی هستند که افراد به مقدار کم به آنها نیاز ...
10
اسفند
آرشیو ماهانه: اسفند 1402
09
اسفند
درشت مغذی ها در مقابل ریز مغذی ها
درشت مغذی ها در مقابل ریز مغذی ها : در حالی که درشت مغذی‌ها شامل چربی‌ها، کربوهیدرات‌ها و پروتئین...
08
اسفند
اهمیت درشت مغذی ها
اهمیت درشت مغذی ها : هر نوع درشت مغذی نقش مهمی در حفظ سلامت بدن دارد. برای سلامتی مطلوب، افراد معمول...
07
اسفند
مواد مغذی ضروری چیست؟
مواد مغذی ضروری چیست؟ شش ماده مغذی ضروری عبارتند از ویتامین ها، مواد معدنی، پروتئین، چربی ها، آب و ک...
06
اسفند
چگونه درد مزمن را درک کنیم
چگونه درد مزمن را درک کنیم : درد مزمن، یک فرآیند بیماری که آنقدر پیچیده است که ما تازه شروع به درک م...
05
اسفند
کتو، میکروبیوم و درد التهابی
کتو، میکروبیوم و درد التهابی : علاقه به میکروبیوم روده، و اینکه چگونه می تواند بر بدن و مغز تاثیر بگ...
04
اسفند
آیا رژیم کتوژنیک برای بیماری خودایمنی مناسب است؟
آیا رژیم کتوژنیک برای بیماری خودایمنی مناسب است؟ رژیم کتوژنیک در طول سال‌ها کانون بحث‌ها بوده است. م...
03
اسفند
آیا افراد مبتلا به ام اس باید از گندم اجتناب کنند؟
آیا افراد مبتلا به ام اس باید از گندم اجتناب کنند؟ دکتر والتون گفت که این مطالعه به تنهایی شواهد کاف...
02
اسفند
گندم رژیمی می تواند باعث التهاب شود
گندم رژیمی می تواند باعث التهاب شود : گندم و همچنین سایر غلات حاوی گلوتن هستند که در برخی افراد باع...
01
اسفند
مکمل ایمدین برای جوانسازی پوست
مکمل ایمدین برای جوانسازی پوست : مکمل های ایمدین را می توانید تا زمانی که بخواهید به عنوان بخشی از ...