عوارض کلسترول بالا : دلایل کلسترول بالا شامل رژیم غذایی، سیگار کشیدن و ژنتیک است. کلسترول بالا به ندرت علائم ایجاد می کند، بنابراین اگر در معرض خطر هستید انجام غربالگری های معمول کلسترول مهم است.
بر اساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها (CDC)، نزدیک به 86 میلیون بزرگسال در ایالات متحده 20 ساله یا بالاتر، سطح کلسترول بالاتر از 200 میلی گرم در دسی لیتر (میلی گرم در دسی لیتر) دارند. کلسترول تام بالا هر چیزی بیشتر از 240 میلی گرم در دسی لیتر در نظر گرفته می شود.
اما ممکن است تا زمانی که آزمایش نشوید ندانید که کلسترول بالایی دارید (همچنین به عنوان هیپرلیپیدمی یا دیس لیپیدمی شناخته می شود) زیرا این وضعیت اغلب علائمی ندارد.
کلسترول چیست؟
کلسترول نوعی لیپید است – یک ماده مومی شکل و چربی مانند که کبد شما تولید می کند. برای تشکیل موارد زیر حیاتی است:
- غشای سلولی
- هورمون های خاص
- ویتامین D
کلسترول در آب حل نمی شود، بنابراین نمی تواند به خودی خود از طریق خون شما عبور کند. برای کمک به انتقال کلسترول، کبد شما لیپوپروتئین تولید می کند.
لیپوپروتئین ها ذرات ساخته شده از چربی و پروتئین هستند که کلسترول و تری گلیسیرید، نوع دیگری از چربی را از طریق جریان خون شما حمل می کنند. دو شکل اصلی لیپوپروتئین عبارتند از لیپوپروتئین با چگالی کم (LDL) و لیپوپروتئین با چگالی بالا (HDL).ممکن است شنیده باشید که به آنها کلسترول “بد” (LDL) و کلسترول “خوب” (HDL) گفته می شود.
کلسترول LDL هر کلسترولی است که لیپوپروتئین های با چگالی کم حمل می کنند. اگر خون شما حاوی کلسترول LDL بیش از حد باشد، ممکن است تشخیص داده شود که کلسترول LDL بالا دارید.
علائم کلسترول بالا
کلسترول بالا اغلب یک وضعیت “ساکت” است و معمولاً علائمی ندارد. بسیاری از مردم تا زمانی که دچار عوارض جدی مانند حمله قلبی و سکته نشوند، متوجه نمی شوند که کلسترول بالایی دارند یا تحت درمان قرار نمی گیرند. به همین دلیل مهم است که سطح کلسترول خود را به طور منظم بررسی کنید.
اگر 20 سال یا بیشتر دارید، از پزشک خود بپرسید که آیا باید غربالگری معمول کلسترول را انجام دهید. زندگی با دیابت؟ منابع برتر ما را کاوش کنید.
علل و عوامل خطر کلسترول بالا
خوردن بیش از حد غذاهای پر کلسترول، چربی های اشباع شده و چربی های ترانس ممکن است خطر ابتلا به کلسترول بالا را افزایش دهد. چاقی نیز ممکن است خطر شما را افزایش دهد. سایر عوامل سبک زندگی که می تواند در افزایش کلسترول نقش داشته باشد، بی تحرکی و سیگار کشیدن است. ژنتیک نیز می تواند بر شانس ابتلا به کلسترول بالا تأثیر بگذارد.
اما کلسترول بالا به ندرت ناشی از هیپرکلسترولمی خانوادگی است، یک اختلال ژنتیکی ارثی که از حذف LDL توسط بدن جلوگیری می کند. اکثر بزرگسالان مبتلا به این بیماری دارای سطح کلسترول تام بالای 240 میلی گرم در دسی لیتر منبع مورد اعتماد و سطوح LDL بالای 190 میلی گرم در دسی لیتر منبع مورد اعتماد هستند.
سایر شرایط سلامتی، مانند دیابت و کم کاری تیروئید، ممکن است خطر ابتلا به کلسترول بالا و عوارض مرتبط با آن را افزایش دهند. افراد در هر سن، جنس و قومیت ممکن است کلسترول بالایی داشته باشند. در حالی که این عوامل خطر خارج از کنترل شما هستند، راه هایی برای کاهش خطرات شما وجود دارد.
کلسترول LDL در مقابل کلسترول HDL در مقابل تری گلیسیرید
در اینجا تفاوت بین سه نوع کلسترول وجود دارد:
کلسترول «بد» LDL
کلسترول LDL کلسترول را به شریان ها می رساند. اگر سطح کلسترول LDL شما بیش از حد بالا باشد و درمان نشود، پلاک می تواند بر روی دیواره شریان های شما ایجاد شود، وضعیتی که به عنوان آترواسکلروز شناخته می شود. این می تواند:
- عروق خود را باریک کنید
- جریان خون را به بافت ها و اندام های خود محدود کنید
- خطر لخته شدن خون را افزایش دهید (منبع)
برای مطلب مرتبط به این مقاله سری بزنید