خوابیدن در مخاطبین ممکن است چشمان شما را به خطر بیندازد : تقریباً یک سوم افرادی که از تماس‌ها استفاده می‌کنند، با لنزهای خود به خواب می‌روند و بیشتر آنها با چیزی جدی‌تر از خشکی کمی از خواب بیدار می‌شوند و می‌توانند با چند قطره چشم پلک بزنند. برخی از مخاطبین حتی برای خواب مورد تایید FDA هستند.
اگر مخاطبین برای خواب تأیید شده باشند، آیا خوابیدن در تماس ها بی خطر است؟
مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) منبع معتبر می گوید که اینطور نیست. این به این دلیل است که خوابیدن با لنزهای تماسی شما را شش تا هشت برابر بیشتر در معرض عفونت چشم قرار می دهد. عفونت های جدی چشم می تواند منجر به آسیب قرنیه، جراحی و در موارد نادر از دست دادن بینایی شود. توجه به این نکته مهم است که این عفونت ها چه از لنزهای تماسی برای اصلاح دید خود استفاده کنید و چه از لنزهای تزئینی صرفاً ممکن است رخ دهد.
چه کسی در معرض خطر است؟
به گفته محققان، تقریباً همه. مطالعات منبع معتبر نشان می دهد که حدود 85 درصد از نوجوانان استفاده کننده از لنز تماسی، 81 درصد از کاربران جوان تماسی، و 88 درصد از افراد مسن حداقل یک رفتار را انجام می دهند که آنها را در معرض خطر عفونت چشم قرار می دهد. شایع ترین خطر برای بزرگسالان جوان و افراد مسن خوابیدن با لنزهای تماسی است.
خوابیدن در تماس چگونه خطر ابتلا به عفونت را افزایش می دهد؟
قرنیه هر روز با باکتری ها در تماس است، اما عفونت به ندرت رخ می دهد. به این دلیل که قرنیه سالم بخشی از دفاع طبیعی چشم شما در برابر آلودگی ها است. اما برای عملکرد سالم، قرنیه شما هم به هیدراتاسیون و هم به اکسیژن نیاز دارد.
در حالی که بیدار هستید، پلک زدن چشمان شما را مرطوب نگه می دارد و اکسیژن می تواند از طریق اشک هایی که تولید می کنید، جریان یابد. تماس ها روی سطح چشم شما قرار می گیرند و میزان اکسیژن و رطوبتی که چشم شما می تواند به آن دسترسی داشته باشد را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد.
در حالی که شما خواب هستید، این کاهش حتی شدیدتر می شود. بدون اکسیژن کافی – حالتی به نام هیپوکسی – سلول های قرنیه توانایی خود را برای مبارزه موثر با باکتری ها از دست می دهند.
چه چیزی می تواند اشتباه باشد؟
خوابیدن در تماس های خود می تواند منجر به یکی از این بیماری های چشمی جدی شود:
کراتیت باکتریایی
خوابیدن در مخاطبین ممکن است چشمان شما را به خطر بیندازد : کراتیت باکتریایی یک عفونت قرنیه است که عموماً ناشی از استافیلوکوکوس اورئوس یا سودوموناس آئروژینوزا است که هر دو باکتری هایی هستند که در بدن انسان و در محیط یافت می شوند. اگر از لنزهای تماسی طولانی مدت استفاده می کنید، سیستم ایمنی بدن شما به خطر افتاده است یا آسیب چشمی داشته اید، احتمال ابتلا به کراتیت باکتریایی بیشتر است.
با توجه به منبع معتبر موسسه ملی چشم، کراتیت عفونی معمولاً با قطره چشم قابل درمان است، اگرچه موارد جدی تر ممکن است به قطره های استروئیدی نیاز داشته باشند. اگر درمان نشود، قرنیه شما ممکن است به طور دائمی توسط عفونت زخمی شود. (منبع)
- برای مطلب مرتبط به این مقاله سری بزنید