قرص لاغری جی سی ورقه ای (30عدد) یا گارسینیا کامبوجیا جهت از بین‌بردن چربی بدن و کاهش وزن ساخته شده است. قرص جیسی جعبه ای گارسینیا کامبوجیا یک میوه گرمسیری است که به نام تمبر هندی مالابار نیز شناخته میشود و یکی از مکمل‌های محبوب لاغری است. این قرص توانایی بدن برای چربی سازی را محدود می‌کند و اشتها را کاهش می‌دهد. کاهش وزن اضافی می‌تواند به کنترل سطح قند خون و کلسترول نیز کمک کند.
نحوه اثرگذاری قرص جی سی اصل
ماده فعال پوست میوه گارسینیا کامبوجیا، اسید هیدروکسی سیتریک یا HCA، آنزیمی به نام سیترات لیاز را مسدود می‌کند. نقش این آنزیم تولید چربی در بدن خواهد بود و سطح سروتونین شیمیایی مغز را افزایش می‌دهد تا کمتر احساس گرسنگی کنید.
البته نتایج واقعی کاهش وزن چندان چشمگیر نیستند. بررسی‌ها نشان می‌دهد افرادی که در مطالعات این قرص را مصرف کردند، در مقایسه با دیگران، کاهش وزن بیشتری داشته‌اند. البته محققان نمی‌توانند با اطمینان بگویند که کاهش وزن به‌دلیل این مکمل یعنی قرص جی سی طلایی بوده است.
زیرا این افراد برنامه‌های ورزشی و رژیم غذایی کم کالری را نیز دنبال می‌کردند. تحقیقات بیشتری باید انجام شود تا نشان دهد آیا HCA واقعا چربی و در نتیجه وزن بدن را کاهش می‌دهد.
عوارض قرص لاغری جی سی
با مصرف قرص لاغری جی سی ورقه ای (30عدد) احتمال دارد به این موارد مبتلا شوید:
- سرگیجه
- دهان خشک
- سردرد
- ناراحتی معده یا اسهال
- حالت تهوع
- شیدایی (سرخوشی، هذیان، هیجان بیش‌ازحد، تندحرف‌زدن، کاهش نیاز به خواب و تحریک‌پذیری شدید)
- مصرف این دارو در دوران بارداری یا شیردهی توصیه نمی‌شود.
نحوه مصرف قرص جی سی
اگر تابه حال هیچ گونه قرص لاغری مصرف نکردید یک قرص نیم ساعت بعد ازصبحانه کامل همراه یک لیوان آب ولرم ، مقداری عسل، خاکشیر، تخم شربتی و ابلیمو میل نمایید( در صورت عدم تمایل با یک لیوان آب خالی میل شود)
درصورت عدم‌کاهش اشتها قرص نیم ساعت قبل از صبحانه کامل مطابق با توضیحات میل شود.
درصورتی که قرص ناشتا میل شد و باز هم اشتها داشتید یک قرص صبح ناشتا مطابق دستور بالا و یک قرص هم ۳ الی ۴ ساعت بعد از قرص اول میل شود.
در صورتی که با روش بالا هم اشتها کم نشد دو قرص همزمان نیم ساعت قبل از صبحانه مصرف شود.
ناهار و شام رژیمی به میزان بسیار کم مصرف شود( عدم مصرف غذا باعث استوپ وزن میشود)
هرنیم ساعت یک لیوان آب مصرف شود(دفع چربی قرص از طریق ادرار و تعرق میباشد پس هرچه آب بیشتر مصرف شود نتیجه گیری بهتر است)
در طی روز ۳الی ۵ دانه خرما و گردو یا پسته مصرف شود( درصورتی که تبع بدنی گرم دارید از این مورد صرف نظر کنید)
در طی روز خوردن ۳ الی ۵ دانه زیتون بسیار مفید میباشد.
در صورتی که ضعف شدید پیدا کردید می توانید از محلول شور و شیرین استفاده کنید. برای این کار چند حبه قند را همراه کمی نمک در آب حل کنید و میل کنید.
(ترجیحا تا 2 ساعت بعد از مصرف جز مایعات مواد غذایی دیگری مصرف نکنید؛تا کاملا در معده تجزیه شود)
مصرف آب زیاد، غذاهای با فیبر بالا و هم چنین ورزش کردن می توان عملکرد قرص آکای بری را برای کاهش وزن افزایش دهد.
✅ افرادی که مشکل تیروئید دارند می توانند طبق روال قرص لووتیروکسین خود را ناشتا بخورند و قرص لاغری جی سی ورقه ای (30عدد) را طبق همین طریقه اما نیم ساعت بعد از صبحانه میل کنند. یعنی باید بین قرص لووتیروکسین و قرص جی سی یک ساعت فاصله بیافتد.
در دوران عادت ماهانه به هیج عنوان مصرف نشود.
دقت فرمایید این موارد توصیه الماس لاغری می باشد در صورت عدم تمایل با یک لیوان آب خالی میل شود.
چه کسانی نمی توانند قرص جی سی مصرف کنند؟
- زنان شیرده
- افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی
- افراد مبتلا به دیابت
- زنان باردار
- افراد با مشکلات کبدی
موفق باشید.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.