اثرات کلسترول بالا بر سیستم عصبی شما : کلسترول یکی از اجزای ضروری مغز انسان است. در واقع، مغز حدود 20٪ از کل کلسترول بدن را در خود جای داده است. این چربی برای رشد و محافظت از سلول‌های عصبی ضروری است که مغز را قادر می‌سازد با بقیه بدن ارتباط برقرار کند. در حالی که برای عملکرد بهینه مغز به مقداری کلسترول نیاز دارید، مقدار زیاد آن می‌تواند مضر باشد. کلسترول اضافی در شریان‌ها می‌تواند منجر به سکته مغزی شود – اختلال در جریان خون که می‌تواند به بخش‌هایی از مغز آسیب برساند. سکته مغزی می‌تواند بر تعدادی از عملکردهای شناختی تأثیر منفی بگذارد و باعث موارد زیر شود:
- از دست دادن حافظه
- اختلال در حرکت
- مشکل در بلع
- مشکل در گفتار
کلسترول خون بالا به خودی خود نیز در از دست دادن حافظه و عملکرد ذهنی نقش دارد. کلسترول LDL بالا همچنین با خطر زوال عقل عروقی، نوعی زوال عقل که بر حافظه، تفکر و رفتار تأثیر می‌گذارد، مرتبط است.
تأثیر کلسترول بالا بر دستگاه گوارش
در دستگاه گوارش، کلسترول برای تولید صفرا ضروری است، ماده‌ای که به بدن شما در تجزیه غذاها و جذب مواد مغذی در روده‌ها کمک می‌کند. اما اگر کلسترول زیادی در صفرای شما وجود داشته باشد، ممکن است مقدار اضافی آن به کریستال‌ها و سپس سنگ‌های سخت در کیسه صفرا، به نام سنگ کیسه صفرا، تبدیل شود.
کنترل سطح کلسترول با آزمایش‌های خون توصیه شده و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی به بهبود کیفیت کلی زندگی شما کمک می‌کند.
نکته کلیدی
اثرات کلسترول بالا بر سیستم عصبی شما : کلسترول به خودی خود بد نیست. در واقع، بدن شما برای ساخت هورمون‌ها، ویتامین D و مایعات گوارشی و کمک به عملکرد صحیح اندام‌های شما به کلسترول نیاز دارد. با این حال، داشتن کلسترول LDL بیش از حد می‌تواند به مرور زمان به شریان‌های شما آسیب برساند، به بیماری قلبی کمک کند و خطر سکته مغزی را افزایش دهد. بررسی کلسترول در ویزیت‌های منظم پزشک و کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی با رژیم غذایی، ورزش، تغییرات سبک زندگی و دارو می‌تواند عوارض احتمالی قلبی را کاهش داده و کیفیت زندگی شما را بهبود بخشد. (منبع)
لطفا مقالات مرتبط دیگر را مطالعه کنید