درمان گرفتگی گوش می‌تواند به علت و محل مشکل بستگی داشته باشد. ممکن است لازم باشد مشخص کنید که آیا مشکل در گوش میانی (پشت پرده گوش) است یا گوش خارجی – به طور خاص کانال شنوایی، جایی که جرم گوش می‌تواند جمع شود.
بسته به علت، درمان ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- قطره‌های گوش بدون نسخه (OTC)
- “باز کردن گوش”
- اسپری‌های بینی بدون نسخه
- استفاده از کمپرس گرم
- خارج کردن جرم گوش فشرده توسط پزشک متخصص
- درمان بیماری یا عفونت
در اینجا چند نکته برای رفع گرفتگی گوش شما آورده شده است.
نکاتی برای گرفتگی گوش میانی
گوش میانی می‌تواند به دلیل احتقان، فشار، مایع یا عفونت گوش، مسدود یا پر احساس شود. اگر گوش شما به دلیل عفونت گوش یا بیماری دیگری مانند سرماخوردگی یا آلرژی مسدود شده است، درمان آن علت ممکن است به رفع علائم شما کمک کند.
درمان‌ها می‌توانند شامل موارد زیر باشند:
مانورها
مانور والسالوا که بیشتر به عنوان “باز کردن گوش‌هایتان” شناخته می‌شود، به باز شدن شیپورهای استاش در صورت گرفتگی به دلیل تغییرات فشار کمک می‌کند. شما می‌توانید این کار را با گرفتن بینی و فوت کردن در حالی که لب‌هایتان بسته است انجام دهید. مهم است که خیلی محکم فین نکنید، زیرا می‌تواند باعث ایجاد مشکل در پرده گوش شما شود.
به خاطر داشته باشید: این روش فقط زمانی مفید است که تغییرات فشار، مانند تغییر ارتفاع، وجود داشته باشد. این روش شرایط مایع اضافی در گوش داخلی را اصلاح نمی‌کند. اگر مایع وجود داشته باشد، ممکن است نتوانید آنها را “باز کنید” و تلاش برای این کار ممکن است باعث درد شود. مانور توینبی نیز ممکن است به کاهش فشار کمک کند. می‌توانید این کار را با نگه داشتن بینی و بلعیدن انجام دهید.
اسپری بینی یا ضد احتقان‌های خوراکی
اسپری‌های بینی و ضد احتقان‌های خوراکی بدون نسخه می‌توانند به ویژه هنگام پرواز یا در صورت گرفتگی بینی یا سینوس مفید باشند. آنها اغلب به عنوان یک درمان پیشگیرانه مؤثرتر هستند.
نکاتی برای گرفتگی گوش خارجی
راه‌های درمان گرفتگی گوش : ممکن است به دلیل تجمع جرم گوش، آب یا بیماری گوش شناگران، دچار گرفتگی گوش خارجی شوید. درمان می‌تواند شامل روش‌هایی برای نرم کردن جرم گوش یا تسکین تورم باشد. هرگز نباید چیزی را برای خارج کردن جرم گوش در گوش خود فرو کنید، زیرا می‌تواند باکتری‌ها را وارد گوش کند، جرم گوش را بیشتر به داخل هل دهد یا باعث آسیب شود. (منبع)
لطفا مقالات مرتبط دیگر را مطالعه کنید